牙齿美白科普：关于洁牙你了解了清楚了吗？

如今的生活节奏变了，令大多数人在牙齿这一块，碰到了更多的问题，并且这些问题在被发现后，往往不能轻易解决了。因此在日常工作学习生活中，若是发现自己的牙齿有不对劲的地方，不妨请教专业人士的建议。

　　为什么要洁牙？

　　我们的口腔是一个有菌的环境，这些细菌通过食物残渣粘附在牙齿表面。虽然我们每天都在通过刷牙的方式清洁牙齿，但仍有没被清洁掉的部分。日积月累逐渐增多、增厚，形成牙菌斑。这些菌斑如果不能及时清除，就会对牙龈产生破坏，导致牙龈炎症。而菌斑长时间地堆积在牙面上，还会发生钙化形成牙结石。而牙结石是我们用刷牙的方式清洁不掉的，这个时候就需要通过洁牙的方式清除。 　　什么是洁牙 　　“洁牙”学术名为“龈上洁治术”，是指用洁治器械（目前多为超声波）去除龈上牙石，菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。 　　不洁牙的危害 　　牙菌斑和牙结石会使牙龈发炎，使牙龈正常的粉红色变为鲜红色或暗红色，肿胀且易出血，这就是为什么有些时候刷牙会出血的原因。如果牙龈的炎症得不到及时的治疗，就会向牙周组织发展即而转变牙周炎。牙周炎是牙周组织的一种慢性破坏性疾病，如果不能及时治疗，使病情得到控制，则会造成口臭，刷牙出血、牙齿的松动，甚至脱落，直接影响咀嚼，发音和美观。 　　关于洁牙的错误认识 　　误区一：洗牙会让牙齿变白 　　正确认识：洗牙并不能让牙齿本身变白。 　　洗牙只是一种维护牙周健康的保健措施，不过洗牙后牙齿上的污垢都被清除了，牙齿看起来会比较清洁干净，但牙齿本身的颜色是不会变的。就像我们洗脸可以洗掉脸上的脏东西而不会改变皮肤的颜色一样。 　　误区二，洗牙会使牙缝越变越大 　　正确认识：牙缝不是因为洗牙变大的。 　　洗牙不会使牙缝越变越大，实际清况恰恰相反，牙缝不是因为洗牙变大，而是牙菌斑和牙结石长期作用于牙龈和牙槽骨，使牙龈和牙槽骨退缩，牙缝变大。而平时我们没有注意到，一旦去除牙结石，牙缝露了出来，我们错误的感觉牙缝变大了。 　　误区三：洁牙会破坏牙表面的釉质，对牙齿造成伤害。 　　正确认识，小划痕，牙釉质可自行修复。 　　目前洁牙大多是超声波洁牙，就是利用超声波的震荡将牙结石给震下来，并磨光牙齿表面，以去除牙结石对牙龈及牙周组织的伤害。正规的洁牙过程中，洁牙头可在牙釉质表面形成细微的划痕。不过，牙釉质对这种小划痕能自我修复，就像我们的皮肤可以对细小的破损修复一样。故规范的操作方式不会对牙釉质造成不可弥补的伤害。 　　误区四：洗下的牙结石是牙齿的一部分。 　　正确认识：牙结石是牙齿上的沉积物。 　　牙结石是沉积在牙面上已经钙化或正在钙化的菌斑及其他沉积物，好像暖水瓶里的水垢一样坚硬。牙结石分为龈上牙结石和龈下牙结石。牙结石主要积聚在牙刷不易清洁到的地方，干净清洁的牙齿并没有这些沉积物。 　　误区五：洁牙引起牙齿酸痛，使牙齿变松。 　　正确认识：洁牙后会有轻微的酸痛，不会难以忍受，牙齿松动是牙周病的表现。 　　洁牙过程中牙面部分硬组织受机械摩擦，牙齿有轻微过敏。但受损牙面很快会被唾液中的矿物质钙化，敏感症状也会随之消失。如牙结石过多，牙龈萎缩过度，去除牙结石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时去除牙结石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙齿越来越松动。 　　误区六：一旦开始洁牙，以后就要不断的洁牙，浪费金钱。 　　正确的认识，洁牙为健康，是在为自己谋福利。 　　定期洁牙是口腔保健的一个重要措施，一般不吸烟不喝茶刷牙比较到位者每一年左右洁一次牙，爱抽烟喝茶刷牙不到位者每半年左右洁一次牙。定期洁牙不仅可以清除刷不掉的牙结石、菌斑、色素，彻底清洁牙齿，维护口腔卫生，还能及早发现牙病，起到早治疗早阻断的作用，更能很好的保护我们的牙齿。 　　误区七：洁牙会感染传染性疾病。 　　正确认识：正规医院消毒要求高，不会造成交叉感染。 　　目前，卫生部对口腔治疗的感染控制非常重视，制定了高水平的口腔器械消毒、灭菌的要求。在正规的口腔医院，一次性使用的用品如漱口杯、手套、口罩、器械避污膜等实行“一人一用一弃”，对于接触病人唾液或血液的器械实行“一人一用一消毒（灭菌）”。防止造成交叉感染。 （实习编辑：张雅婷）